元代著名的書畫家趙孟頫是書法史上不可或缺的一位巨匠，他與唐代的三位楷書大家歐陽(yáng)詢、顏真卿、柳公權(quán)并稱楷書四大家，不僅如此，趙孟頫還是一位書法理論家，他提出了書法中“用筆千古不易”的用筆思想，成為后世學(xué)習(xí)書法的經(jīng)典理論。

元代是書法日漸衰退的時(shí)期，但作為對(duì)書法興趣深厚的趙孟頫，深感憂慮和擔(dān)心，他立足當(dāng)時(shí)書法的現(xiàn)狀，用自身行動(dòng)來(lái)使書法得以振興。

趙孟頫在學(xué)習(xí)書法中總結(jié)出了一個(gè)方法、兩個(gè)要求，“學(xué)書有二，一曰筆法，二曰字形。筆法弗精，雖善猶惡;字形弗妙，雖熟猶生。學(xué)書能解此，始可以語(yǔ)書也。”即：扎實(shí)學(xué)習(xí)古人長(zhǎng)處，要求用筆合理、字形準(zhǔn)確。就是因?yàn)檫@樣的方法和要求，才成就了他的書法地位，反過(guò)來(lái)說(shuō)，趙孟頫書法之所以能取成功，其主要原因就是運(yùn)用了這一個(gè)方法和兩個(gè)要求。

一個(gè)方法：

根據(jù)書法史的記載，趙孟頫在學(xué)習(xí)書法中，始終堅(jiān)信要以古人為楷模，喜歡誰(shuí)的就要扎實(shí)臨摹，比如他對(duì)《蘭亭序》十分喜愛，就一遍遍地臨摹，有時(shí)幾乎達(dá)到了以假亂真的地步，當(dāng)然，這個(gè)學(xué)習(xí)方法也成了他一生的必修功課之一。給后世的啟示就是，學(xué)習(xí)書法要達(dá)到專注、以情貫之，而不能三天打漁，兩天曬網(wǎng)，只有堅(jiān)持下來(lái)，才可以得到古人之法。

要求一：

趙孟頫在學(xué)書過(guò)程中，提出了兩個(gè)要求，這兩個(gè)要求正是書法的必須要素。對(duì)于筆法，他認(rèn)為，書法貴在用筆，用筆合理了，才會(huì)得到正確的筆法，不能機(jī)械，不能僵硬，用筆還要活，盡管每個(gè)人的理解和做法不盡相同，但最基本的要求是不能變的。

有時(shí)候，筆法不正確，即使寫出來(lái)的字形再好看，也是不能說(shuō)是精品之作，所以趙孟頫在學(xué)習(xí)書法中提出了“用筆千古不易”的經(jīng)典理論，這也是他成功的根本原因之一。趙孟頫認(rèn)為： “學(xué)書在玩味古人法帖，悉知其用筆之意，乃為有益。”如此我們可以看出，他在一生中，始終離不開古人的法帖，從中獲得用筆之法。

要求二：

趙孟頫的書法頗得魏晉之風(fēng)，法度嚴(yán)謹(jǐn)，又不失飄逸之氣，其中一個(gè)重要原因就是他所提出的第二個(gè)要求：字形準(zhǔn)確。書法中要在字形上與古人達(dá)到統(tǒng)一，只有統(tǒng)一了，才可能從中體會(huì)到古人的書寫意愿、用筆特點(diǎn)及其書法風(fēng)格，反之，筆法和風(fēng)格是永遠(yuǎn)不可能得到的。

趙孟頫一生于書法的貢獻(xiàn)是最大的，他在他所處的歷史朝代里，振興和挽救了日漸衰退的書法，并且使書法回歸到更為復(fù)古的時(shí)代，并著書立說(shuō)，倡導(dǎo)人們?cè)趯W(xué)書中不能急功近利，不能放棄書法的核心之術(shù)，這不僅成就了自己，更使他成為書法史上一位有著深遠(yuǎn)影響的人。