如何快速提升書法水平？想要快速的提升書法水平，就要找對(duì)正確的訓(xùn)練方法。一、形式訓(xùn)練，訓(xùn)練方法：改變?cè)髡路ǎ瑢⑵渑R摹成斗方、扇面、立軸、中堂、對(duì)聯(lián)等樣式。通過章法的重新建立，認(rèn)識(shí)并提高單字結(jié)構(gòu)，字組、行的因素的相應(yīng)變化的能力。想了解更多書法相關(guān)干貨內(nèi)容，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注“集大家書法”!

步驟與要求：

(1)以某一書家的某一作品為例，盡心嚴(yán)格對(duì)臨，做到章法、字法字組、行字?jǐn)?shù)、虛實(shí)關(guān)系、書寫節(jié)奏等因素盡量逼近原作。

(2)分析并掌握原作章法結(jié)構(gòu)，一般規(guī)律，畫出章法分解圖。

(3)設(shè)計(jì)斗方、扇面、立軸、中堂、對(duì)聯(lián)等章法示意圖，并將原作改造臨摹成以上諸形式。

二、補(bǔ)白訓(xùn)練

1.訓(xùn)練方法：按照從易到難的原則，依次遮住原作的幾個(gè)字，一行以及一個(gè)段落，進(jìn)行補(bǔ)字、補(bǔ)行、補(bǔ)段練習(xí)，第一層次為補(bǔ)原作的內(nèi)容，第二層次補(bǔ)任意內(nèi)容，但必須合所遮字?jǐn)?shù)。

2.訓(xùn)練目的：通過補(bǔ)白練習(xí)強(qiáng)化學(xué)生對(duì)原帖筆法、結(jié)字章法的理解與掌握。

3.訓(xùn)練步驟

(1)仔細(xì)觀察體會(huì)某一名帖(碑)的單字及字組構(gòu)成特征，找出一般規(guī)律。

(2)做出它們的字軸線，字組軸線及行軸線。

(3)遮住某字、字組、行及段落背臨。

(4)以非原帖(碑)內(nèi)容、字、詞、句等填補(bǔ)所遮擋位置。

(5)檢查填補(bǔ)部分筆法、字組、法等因素與原作的相似度。

三、風(fēng)格訓(xùn)練

1.訓(xùn)練方法：選擇同意書家不同時(shí)期的二件作品進(jìn)行風(fēng)格轉(zhuǎn)化練習(xí)，即用A帖風(fēng)格臨寫B(tài)帖內(nèi)容，或以B帖風(fēng)格臨寫A帖內(nèi)容;選擇不同書家的作品進(jìn)行風(fēng)格轉(zhuǎn)化練習(xí)。即用A書家風(fēng)格寫B(tài)書家某作品內(nèi)容或用B書家風(fēng)格書寫A書家某內(nèi)容。

2.訓(xùn)練目的：訓(xùn)練學(xué)生對(duì)某一書家某一時(shí)期作品或某一書家整體風(fēng)格的綜合理解與把握能力。

3.步驟與要求

(1)選擇某一書家如米芾不同時(shí)期作品《蜀素帖》與《苕溪帖》，選擇不同書家如王羲之、顏真卿的作品《圣教序》與《祭侄文稿》，進(jìn)行整體風(fēng)格分析，明確相互間的特點(diǎn)。

(2)風(fēng)格轉(zhuǎn)換臨摹

(3)比較臨作與范本間的風(fēng)格共性與特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的強(qiáng)化練習(xí)。

四、空間訓(xùn)練

1.訓(xùn)練方法：重新構(gòu)造原帖(碑)局部與整體空間。

2.訓(xùn)練目的：感受并分析自主與段落，重新構(gòu)造組合所形成的新的風(fēng)格樣式。

3.步驟與要求

(1)將原帖(碑)分字組、分行剪開，重新拼貼，拼貼時(shí)增大或減小字距、行距，臨摹時(shí)進(jìn)行調(diào)整，盡量做到各種關(guān)系的和諧。

(2)觀察并分析臨作與原帖空間異同給人的不同的感受比較各種狀態(tài)中情調(diào)的差別。

五、提按訓(xùn)練

1.訓(xùn)練方法：以某一經(jīng)典作品為例，進(jìn)行接近原作線條粗細(xì)、提筆(比原作線細(xì))、按筆(比原作線粗)練習(xí)。

2.訓(xùn)練目的：判斷、控制書寫時(shí)所使用的力量以及認(rèn)識(shí)改變?cè)芯€的粗細(xì)對(duì)作品風(fēng)格的影響。

3.步驟與要求

(1)用三種不同提按方式臨摹某一經(jīng)典作品，觀察提按不同對(duì)作品風(fēng)格的影響。

(2)用三種不同光潔度與滲水性不同的紙張進(jìn)行提按轉(zhuǎn)換臨寫并加以比較。

(3)用三種不同硬度的毛筆進(jìn)行提按轉(zhuǎn)換臨寫比較。

六、節(jié)奏訓(xùn)練

1.訓(xùn)練方法：以某一經(jīng)典作品為例，進(jìn)行放慢、逼近、加快節(jié)奏轉(zhuǎn)換練習(xí)。

2.訓(xùn)練目的：明確并理解不同的書寫節(jié)奏對(duì)作品風(fēng)格的影響。

3.步驟與要求

(1)臨寫某帖節(jié)奏放慢，各段線條內(nèi)部速度均放慢。

(2)臨寫某帖，逼近原帖速度，盡量不做明顯的速度改變。

(3)臨寫某帖，節(jié)奏加快，速度變化強(qiáng)烈。

(4)從書寫時(shí)的感覺和線條的質(zhì)感兩方面檢查臨寫字跡，找出與自己性格和內(nèi)心節(jié)奏較為吻合的一種，思考其原因。

七、墨法訓(xùn)練

1.訓(xùn)練方法：以不同的墨色臨寫同一經(jīng)典作品。

2.訓(xùn)練目的：認(rèn)識(shí)并了解書法作品中墨色變化的豐富性及其對(duì)風(fēng)格形成的影響。

3.步驟與要求

(1)一筆墨練習(xí)。

(2)以不同墨色書寫同一經(jīng)典作品。

(3)漲墨練習(xí)。

(4)蘸墨點(diǎn)變化練習(xí)。

以上就是本期的全部內(nèi)容，感謝觀看。更多書法內(nèi)容盡在集大家書法！