五代時間短，且戰(zhàn)亂不止，政局動蕩，書家中除楊凝式，無可稱者。宋、元、明三代，包括遼、金，書家大都重楷、行、草書，有的也寫隸書，但少有專長。如宋初的徐鉉長篆書，李建中專行書，但兩家亦寫隸書，只是“亦工”而已。李宗諤“工隸書”，但不以書家著稱。在宋一代，大概如此。元代趙孟頫提倡復(fù)古，《元史·本傳》稱“孟頫篆、籀、分、隸、真、行、草無不冠絕古今。”隸書稍可觀。虞集被《書史會要》稱為“古隸為當(dāng)代第一。”《元史·本傳》稱泰不華“善篆隸，溫潤遒勁。”元代如此。明代“于時帖學(xué)最盛”，自然篆隸就不盛了，因為所謂“帖學(xué)”，主要都是行草書匯集的刻帖。但名家中也有善隸和八分的記載，如明初赫赫有名的書家沈度。楊士奇稱：“度善篆隸真行八分書，婉麗飄逸，雍容巨度，八分尤為高古，渾然漢意。”《書史會要》記程南云說：“隸、草俱有古意，又善大字。”祝允明也說：“程氏父子篆隸擅長，斯業(yè)既鮮，不得不與。”又《明史·本傳》載李東陽“工篆隸書，流播四裔”。寫隸書的自然還有人，但也不過寥寥數(shù)名家，至于他們留下隸書作品更是屈指可數(shù)。故研究隸書者，都以漢碑為宗范，此后似不足學(xué)。但為了解隸書的源流興衰，現(xiàn)將此時期作品略作簡介。

　　俞和所寫《篆隸千字文冊》，篆隸間行書，末后署款說：“天爵賢良嗜予篆隸，因書此為贈。時至正甲午歲一月三日也。清隱散人俞和識。”元代至正甲午年為公元1354年。書時四十八歲。俞和（公元1307－1384年）。字子中，號紫芝生、清隱散人等。杭州籍。書學(xué)趙孟頫，他不僅“行草逼真文敏”且能寫章草、隸書、篆書各體，對明初書法也有影響。此冊書法結(jié)體簡潔，隨自然取勢，無匠氣，用筆勁挺秀麗，自有一種韻味和書卷氣，吸取了魏晉時期寫經(jīng)的意趣（見圖202）。明代沈度所書的《歸去來辭軸》，是留存下來少數(shù)隸書之作。寫的甚有法度，結(jié)體端莊嚴(yán)緊，用筆強(qiáng)勁到家，富有力度，華貴婉麗（見圖203）。沈度（公元1357—1434年），字民則，號自樂，華亭（今上海松江）人。善篆隸真行草八分書。明成祖愛書，詔能書者入翰林院，沈度與選，最為帝賞，名出朝士右，日侍便殿，官至侍講學(xué)士，與弟沈粲俱以書名，時號大小學(xué)士。帝稱為“我朝王羲之”。書風(fēng)婉麗，雍容矩度，隸書高古，具有漢意。王文治在《論書絕句》中說他的書法“端雅正宜書制誥，至今館閣有專門。”即是說適合于寫文告的館閣體。明代宋玨所書《七言律詩》，現(xiàn)藏故宮博物院。筆法沉厚，蒼勁雄健，筆力強(qiáng)勁，但結(jié)體欠嚴(yán)謹(jǐn)，體勢受楷書影響（見圖204）。宋玨（公元1576—1632年），名一作（玨），字比王，號荔枝仙，莆陽老人，福建莆田人，流寓金陵（今南京），為國子監(jiān)生。善小詩、山水畫，出入二米（米芾、米友仁）、吳鎮(zhèn)、黃公望，亦畫松，兼刻印，有“莆田派”之稱。工書，尤擅隸書，師《夏承碑》。明末王鐸是著名書家，他所書《五溪朱詞文》屬《擬山園帖》卷四中一帖，“崇禎十七年（公元1644）春書于豐沛舟中。”書體結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，筆法纖勁勻稱，能縱能收，文則線條流暢遒勁，收能緊密嚴(yán)謹(jǐn)，點畫精細(xì)，有《曹全》、《史晨》遺意（見圖205）。王鐸（公元1592—1652年）字覺斯，孟津（今屬河南）人。明末官至大學(xué)士，后降清。各體書法皆精，尤以草書著名?！俄讫S題跋》稱：“文安學(xué)問才藝，皆不減趙承旨（孟頫），特所少者蘊(yùn)藉也。”王鐸自論書云：“書法之始也難以入帖，繼也難以出帖”。清代倪粲在《倪氏雜記筆法》中說：“王覺斯寫字課，一日臨帖，一日應(yīng)請索，以此相間，終身不易。”既重視臨摹又重視創(chuàng)作，并把兩者結(jié)合，這是一種提高書藝的好方法。