在書法藝術(shù)的實(shí)踐中，不少人覺(jué)得臨摹碑帖花費(fèi)了很多時(shí)間，但是寫出來(lái)的字體，筆畫和結(jié)體看起來(lái)似乎都缺乏一種力量感，筆力不夠硬核，筋骨不夠飽滿，火候欠缺!如何提升這方面的水平呢?我想，作為一個(gè)書法初學(xué)者或愛(ài)好者，要把漢字寫筋骨飽滿、筆力勁健，需要提升四個(gè)方面的素養(yǎng)：熟能生巧的筆法、寄情于墨的豪氣、持之以恒的練習(xí)、虛懷若谷的學(xué)品。

第一、熟能生巧的中鋒用筆

書法的筆法，最常用的就是中鋒用筆，所以學(xué)會(huì)中鋒用筆是學(xué)好書法的根基，不管是寫楷書，還是寫篆書、隸書，或者寫行書、草書，中鋒用筆是寫出基礎(chǔ)筆畫的主要筆法之一。那么，何為中鋒用筆呢?所謂中鋒用筆，其實(shí)就是將筆鋒垂直起來(lái)，把筆鋒裹入毫中，在筆毫裹鋒的運(yùn)行中，始終保持筆毫挺直運(yùn)行。歷史上，許多書畫家都非常重視中鋒用筆的技巧，為什么呢?我們究其原因，主要是因?yàn)橹袖h用筆在書畫主要筆畫的勾勒中起到中流砥柱的作用，比如，寫橫畫、豎畫、撇畫、捺畫等，其書寫的過(guò)程，都離不開中鋒用筆，所以說(shuō)，中鋒用筆為書法藝術(shù)提供了一種磅礴的力量。作為一個(gè)書法愛(ài)好者或初學(xué)者，如果我們對(duì)“中流砥柱”的中鋒用筆都不熟練，其他筆法就無(wú)從談起了。

第二、寄情于墨的書法豪氣

書法藝術(shù)，本身就是一種高雅的藝術(shù)門類。沒(méi)有一定的基礎(chǔ)，很難寫出骨力飽滿，韻味十足的書法作品。除了要把書法的筆畫和結(jié)體練熟，還要把個(gè)人對(duì)書法藝術(shù)的情感和志趣融入到筆墨當(dāng)中，這樣寫出來(lái)的字體，才會(huì)骨肉飽滿，形態(tài)怡然，給人賞心悅目的感受。所以，寄情于墨，是修煉書法境界的一種心境，我們要把書法的筆墨書寫上升到藝術(shù)情懷的表達(dá)上來(lái)，這樣寫出的字跡，才能展現(xiàn)出與眾不同的書法韻味。這種書法韻味，或飄逸灑脫，或豪邁奔放，或如歌如幻，或空淼曠達(dá)?！短m亭序》之所以被世人所推崇，就是因?yàn)楫?dāng)年書圣王羲之在書寫這篇《蘭亭集》序言的時(shí)候，酒過(guò)三巡，菜過(guò)五味，與友人匯聚蘭亭溪邊，心情豪放，所以寫出了這篇千古名作。所以，要想認(rèn)真提高書法技藝，就要選擇自己心情舒暢的時(shí)候投入精力去練習(xí)書法。我的書法圈里面，就有幾位道友，在酒過(guò)三巡之后，在眾人的喝彩聲中揮毫潑墨，所留下的墨寶，筆力雄健，筋骨飽滿。酒醒后，再也寫不出那種韻味。

第三、持之以恒的練習(xí)

書法與其他文化藝術(shù)一樣，一分耕耘一分收獲。也可以用“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”來(lái)形容。您看那些書法家，在紙面上嘻嘻索索幾分鐘寫完一幅字，好像不費(fèi)吹灰之力，但實(shí)際上，人家有些練了十幾年，甚至幾十年的書法。所以，您要想寫出筆力雄健、筋骨飽滿的字體來(lái)，一定要花費(fèi)一番功夫去練習(xí)。怎么去練習(xí)呢?我個(gè)人建議從篆書、隸書、楷書練起，這三種書體主要是鍛煉您的控筆能力，以及中鋒用筆的能力。而我之前說(shuō)過(guò)了，中鋒用筆能看出一個(gè)人筆法基本功的深淺。通過(guò)楷書、篆書和隸書的學(xué)習(xí)，以及熟練掌握中鋒用筆，基本能把一些常用字體的基礎(chǔ)筆畫和結(jié)體寫好!如果再加以時(shí)日，書法水平會(huì)越來(lái)越好。

第四、虛懷若谷的學(xué)品

書法藝術(shù)，在很大程度上也能體現(xiàn)出作者的人格秉性。為什么這么說(shuō)呢?人狂則其書法作品表現(xiàn)出來(lái)的筆畫也大多比較夸張。如果是一種豪邁的夸張，則情有可原，如果是目空一切的夸張，那寫出來(lái)的就不是書法，更不是“狂草”書體，而是畫鬼符了，只有他自己懂。所以，我們要想寫出筆力雄勁的字體，要虛懷若谷，認(rèn)真拜讀名帖，師從古法，取法乎上，多學(xué)習(xí)那些社會(huì)公認(rèn)的書法家作品，取長(zhǎng)補(bǔ)短，博采眾長(zhǎng)，化繁為簡(jiǎn)。再?gòu)淖约旱男睦韺徝澜嵌瘸霭l(fā)，寫出具有自己個(gè)性的書法藝術(shù)作品。